Cvijeće nas očarava svojom ljepotom, bojama i mirisima – ali njegova moć seže mnogo dublje od pukog estetskog dojma. Znanstvena istraživanja i psihologija potvrđuju ono što mnogi intuitivni osjećaji: cvijeće ima stvaran utjecaj na naše raspoloženje, emocije i mentalno zdravlje.

Miris ima izravan put do limbičkog sustava u mozgu – dio koji upravlja emocijama i sjećanjima. Zato nas mirisi mogu vrlo brzo preplaviti emocijama.

🌿 Lavanda

Jedan od najpoznatijih umirujućih mirisa. Smanjuje razinu kortizola (hormona stresa), pomaže kod nesanice i anksioznosti.

🌹 Ruža

Miris ruže djeluje antidepresivno i potiče osjećaj nježnosti i emocionalne povezanosti.

🌼 Jasmin

Ima stimulirajući učinak. Povezan je s povećanom budnošću i energijom, ali je osjećajem zadovoljstva i opuštenosti.

🍊 Cvijet naranče (neroli)

Potiče dobro raspoloženje, pomaže kod nervoze i depresije, a često se koristi i u aromaterapiji.

💐 Frezija, Ljiljan

Ovi mirisi često stvaraju osjećaj svježine, čistoće i vedrine, što ih čini odličnim za jutarnju rutinu ili radni prostor.